Category: हेल्थ

,नई दिल्ली अक्सर घर में बैंगन की सब्जी का नाम सुनते ही सबके मुंह बनने शुरू हो जाते हैं। कुछ लोग तो इसे बे-गुण भी बुलाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं बैंगन ही नहीं इसके पत्तों तक में मौजूद औषधीय गुण आपके कई रोगों को ठीक करने में आपकी मदद कर सकते हैं। बैंगन […]

नई दिल्ली कद्दू का नाम सुन कर लोगों में एक अलग सा रिएक्शन देखने को मिलता है, जो लोग इसे खाना पसंद नहीं करते, वह अक्सर इसका नाम आते ही मुंह सिकोड़ते नजर आते हैं। नाम से भले ही ये कूल नहीं लगता, लेकिन इसे खाने के खूब फायदे हैं। कैलोरी की मात्रा कम होने […]

नई दिल्ली अगर आप भी उन लोगों में शामिल हैं, जिन्हे पीनट बटर बच्चों के लिए लगता है तो आप बिल्कुल गलत हैं। पीनट बटर के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसमें फाइबर और प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है। जो आपके पेट को लंबे समय तक भरा महसूस करने में मदद करती है। ऐसे में […]

नई दिल्ली बालों के झड़ने की परेशानी इन दिनों हर किसी को हो रही है। इन दिनों पूरी दुनिया बालों के झड़ने को रोकने के लिए अलग-अलग तरह के प्रयास कर रही है। ऐसे में कई लोग ऐसे भी हैं, जो पूराने घरेलू उपचारों की और रुख कर चुके हैं। कई लोगों ने प्राकृतिक जड़ी-बूटियों […]

,नई दिल्ली कई लोग चाय में किसी भी तरह के एक्सपेरिमेंट करने से कतराते हैं। ऐसे में अगर आप से कहा जाए की लहसुन की चाय सेहत के लिए फायदेमंद है तो शायद आप रिएक्शन कुछ अलग ही होगा। लहसुन का इस्तेमाल जड़ी बूटी के लिए किया जाता है। ऐसे में लहसुन की चाय सुनने […]

,नई दिल्ली वेट लॉस करना एक ऐसी चुनौती है जिसे पार करना इतना आसान नहीं है। डाइट, वर्कआउट और आपकी कई छोटी-छोटी आदतें वजन कम करने में काम आती है। जैसे बात करें अगर चाय की, तो चाय का भी वजन कम करने या बढ़ाने में अहम रोल है। आज हम आपको बता रहे हैं। […]

,जमशेदपुर लड़कियो में हीमोग्लोबिन की कमी सिर्फ आयरन से ही नहीं बल्कि प्रोटीन प्लाजमा अनियंत्रित होने से भी होती है। यह बात एमजीएम मेडिकल कॉलेज के शोध में पता चला है। कॉलेज की मल्टी डिसिप्लिनरी रिसर्च यूनिट (एमआरयू) ने शोध रिपोर्ट को स्वास्थ्य मंत्रालय और इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च को भेजा है। ऐसी धारणा […]

नई दिल्ली आपके चेहरे की रंगत अगर खो रही है या दाग-धब्बों से परेशान हैं, तो आप अपनी डाइट में नारियल पानी शामिल कर लें, इससे न सिर्फ आपका हाजमा सही रहेगा बल्कि इससे आपके चेहरे पर नेचुरल ग्लो भी आएगा। कोकोनट फंगल संक्रमण से बचने में नारियल तेल मदद करता है। एक अध्ययन के […]

नई दिल्ली Tamarind health Benefits: आज तक आपने इमली का इस्तेमाल चटनी, चाट या फिर गोलगप्पे का स्वाद बढ़ाने के लिए किया होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं इमली सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं बल्कि सेहत को दुरूस्त बनाए रखने के लिए भी जानी जाती है। इमली में विटामिन सी, ई और बी के […]

,नई दिल्ली इन दिनों हाथ पैरों के दर्द से हर कोई परेशान है। युवा हो या बुजुर्ग व्यक्ति शरीर में दर्द हर किसी को होने लगा है। ऐसा होने के पीछे कई तरह के कारण हो सकते हैं। गलत खानपान,पुराना दर्द, या फिर मौसम भी दर्द होने का कारण हो सकता है। ऐसे में कई […]