Category: हेल्थ

आपका फूड जब गले से नीचे पेट की तरफ जाने की बजाए वापस गले की तरफ आने लगता है तो इसे एसिड रिफ्लक्स कहा जाता है। इससे तत्काल निपटना जरूरी है। एसिड रिफ्लक्स से निपटने के 6 इंस्टेंट उपाय। आपके गले को आपके पेट से जोड़ने वाली नली में पेट के एसिड का उल्टा प्रवाह […]

नमक कम खाना ही अच्छा है, पर कुछ नमक ऐसे हैं, जो न केवल आपको एक्स्ट्रा पोषण देते हैं, बल्कि वेट लॉस में भी आपकी मदद करते हैं। सेंधा नमक ऐसा ही खास नमक है। आइए जानते हैं कैसे करें इसका इस्तेमाल। एक चुटकी नमक न सिर्फ आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि इसे […]

पेट में कीड़े होना एक आम समस्या है। यह समस्या बच्चों में ज्यादा देखी जाती है। जिसका मुख्य कारण खान-पान की खराब आदतें और साफ-सफाई पर उचित ध्यान न देना है। अगर आपको भी लगता है कि आपके बच्चे या घर के कि नई दिल्ली Intestinal Worm Treatment: पेट में कीड़े होना एक आम समस्या है। […]

पेट में एंठन से लेकर घबराहट दूर करने तक, पाचन संबंधी सभी समस्याओं के लिए फायदेमंद है जलजीरा। ये टेस्टी है और रिफ्रेशिंग भी। पाचन संबंधी सभी समस्याओं का एकमात्र इलाज है जलजीरा, नोट कीजिये इसकी रेसिपी गर्मियों के मौसम में अक्सर ज़्यादा खाने का मन नहीं करता है। बजाए इसके कुछ पीने का मन […]

समर सीजन में स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने के साथ स्किन को ग्लोइंग बनाए रखना बहुत मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आप केमिकल बेस्ड प्रॉडक्ट्स की बजाय देसी चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। नई दिल्ली गर्मियों में स्किन का ख्याल बहुत ही चैलेंजिंग होता है। इस मौसम में स्किन सबसे ज्यादा डैमेज होती […]

अगर आप भी आम खाने के शौकीन हैं और रोजाना अपनी ब्रेकफास्ट टेबल पर मैंगो शेक देखना और पीना पसंद करते हैं तो अपनी ये आदत और टेस्ट तुरंत बदल दीजिए। जी हां, आयुर्वेद तो ऐसा ही कुछ कहता है। दरअसल, आयुर्वेद नई दिल्ली अगर आप भी आम खाने के शौकीन हैं और रोजाना अपनी […]

monkeypox virus कोरोना वायरस का खतरा अभी पूरी तरह से टला भी नहीं है कि एक और वायरस की दस्तक ने लोगों का दिल दहला कर रख दिया है। खास बात यह है कि यह वायरस भी कोरोना की ही तरह संक्रमित जीवों से मनुष्य म नई दिल्ली Monkeypox Virus: कोरोना वायरस का खतरा अभी पूरी […]

बेली फैट न सिर्फ सेहत के लिए खराब होता है, बल्कि ये हमारे कॉन्फिडेंस लेवल को भी कम करता है। इसे कम करनी यूं तो थोड़ा मुश्किल होता है लेकिन ये नामुमकिन नहीं है। ये नैचुरल ड्रिंक्स काफी फायदेमंद हैं नई दिल्ली अगर अपर और मिड एब्स यानी पेट के ऊपरी और बीच वाले भाग […]

क्या आप भी सुबह – सुबह ऑफिस की भागदौड़ में नाश्ता करना भूल जाती हैं? यदि हां… तो यह आदत आपकी सेहत पर कहर बरपा सकती है। एनर्जी और इम्युनिटी के साथ हैप्पीनेस भी देता है सुबह का नाश्ता ऑफिस की भागदौड़ में हम खुद का ख्याल रखना ही भूल जाते हैं। इसकी वजह से […]

आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और खानपान की खराब आदतों की वजह से व्यक्ति ज्यादातर समय खुद को स्ट्रेस में महसूस करता है। जरूरत से ज्यादा तनाव न सिर्फ व्यक्ति की मानसिक बल्कि शारीरिक सेहत पर भी बुरा असर डालता नई दिल्ली आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और खानपान की खराब आदतों की वजह से व्यक्ति ज्यादातर […]