Category: हेल्थ

आप भी उन लोगों की लिस्ट में शामिल तो नहीं जो जरूरत से ज्यादा साफ-सफाई, घर का ताला बार-बार खोलना बंद करना या फिर चेक करना, पैसे बार-बार गिनते हैं…अगर इन सवालों के जवाब हां में हैं तो ये आपके लिए चिंत   नई दिल्ली कोरोना की चौथी लहर से चीन परेशान है तो भारत […]

खुद को फिजिकली और मेंटली स्ट्रॉन्ग रखने के लिए आपको अपनी सेहत के प्रति अवेयर होना चाहिए। आज 7 अप्रैल को पूरे विश्व में वर्ल्ड हेल्थ डे मनाया जाता है। आज से ही हेल्दी रहने की आदतों को फॉलो करें- ,नई दिल्ली आप अपनी सेहत की कितनी परवाह करते हैं? यह सवाल देखकर आप सोच […]

हाथों से खाना खाना एक अच्छी आदत है। चम्मच से खाने की तुलना में हाथ से खाने से स्वास्थ्य को ज्यादा फायदा होता है। इस पर सभी को विचार करना चाहिए। हाथों से खाना अपने एक बेहतरीन मसल्स एक्सरसाइज भी है। नई दिल्ली कई भारतीय परंपराएं आज नहीं अपनाई जाती लेकिन इनके कई फायदे होते […]

प्रेगनेंट महिला के लिए शुरुआती दिना काफी अहम होते हैं, क्योंकि इस दौरान बच्चा मां के पेट में अपनी जगह बना रहा होता है। ऐसे में बैठने से लेकर सोने तक में आपको सावधान रहना जरूरी है। Best Sleeping Position in Early Pregnancy: प्रेगनेंसी के शुरुआती दिनों में अक्सर महिलाएं परेशान रहती है। इसके पीछे […]

मिट्टी में रहने वाले परजीवियों से होने वाली बीमारी हेल्मिन्थस का सस्ता इलाज अब संभव है। देवरिया के रहने वाले फार्माकोलाजी के विशेषज्ञ डॉ. अरुण कुमार पांडेय ने इस बीमारी के इलाज के लिए हर्बल दवा खोजी ह गोरखपुर मिट्टी में रहने वाले परजीवियों से होने वाली बीमारी हेल्मिन्थस का सस्ता इलाज अब संभव है। […]

मेरी मम्मी कहती हैं, कब्ज और पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिलाता है देसी घी में बना खाना। इसलिए किसी भी ऑयल पर भरोसा करने से पहले उपवास में देसी घी को जरूर ट्राई करें। मेरी मम्मी हमेशा से देसी घी की वकालत करती हैं। वे इसे सबसे शुद्ध आहार में शामिल करती हैं। उनके […]

ये बात तो सभी जानते हैं कि नवरात्रि व्रत में क्या खाना चाहिए लेकिन अक्सर लोग इस बात को लेकर कंफ्यूजन में रहते कि उन्हें क्या नहीं खाना चाहिए।व्रत में कुछ चीजों को खाने की मनाही होती है। जानें नई दिल्ली नवरात्रि के नौ दिनों का व्रत रख रहे हैं, तो आपको आस्था और श्रद्धा […]

चिलचिलाती धूप और गर्म हवाएं हमारी त्वचा को बुरी तरह से झुलसा देती हैं. ऐसे में त्वचा की देखभाल करना हमारे लिए बहुत जरूरी हो जाता है. गर्मियों के मौसम में अपनी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने के लिए खूब सारा पानी पीना जरूरी है. लड़कों की स्किन (Male Skin) लड़कियों की तुलना में सख्त […]

Hair Care Tips: तुलसी (Basil) के औषधीय गुणों से तो लगभग सभी वाकिफ होगें. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सब्जा सीड्स यानी तुलसी के बीज (Sabja seeds) भी बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं. जी हां, विटामिन ए, विटामिन सी और मिनरल्स का अच्छा सोर्स होने के साथ-साथ तुलसी के बीज एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-स्ट्रेस […]

CVD Deaths Risk in Men During Summer Night : बीएमजे ओपन नामक जर्नल में प्रकाशित स्टडी के मुताबिक, गर्मियों की रात में तापमान बढ़ने से पुरुषों को दिल का दौरा पड़ने या स्ट्रोक से मौत का खतरा अधिक होता है. इस स्टडी के अनुसार यदि सामान्य गर्मी के ऊपर तापमान में केवल एक डिग्री सेल्सियस […]