Category: हेल्थ

Sun Charged Water: सूरज हमारे लिए ऊर्जा का सबसे बड़ा सोर्स है। इसमें चार्ज किए पानी के कई फायदे हैं। आयुर्वेद में इस पानी के उपयोग को सूर्य जल चिकित्सा कहते हैं। यह पानी आप भी घर पर बनाकर पी सकते हैं ,मुंबई सूरज की रोशनी या धूप ऊर्जा का एक रूप है। यह हमारे […]

गर्मी में पाचन संबंधी समस्याएं होना आम है। पर इसके लिए बार-बार दवा खाना सही नहीं है। आप बरसों पुरानी चावल की ये रेसिपीज भी ट्राई कर सकती हैं। ट्राई करें ये है चावल रेसिपीज़। गर्मी अपने चरम पर है। तापमान बढ़ने के कारण पेट की समस्या भी अधिक हो रही है। इसमें सबसे प्रमुख है […]

कुछ सुपरफूड्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए। ऐसे सुपरफूड्स, जो हमारे पूरे शरीर के लिए फायदेमंद विटामिनों से भरे हुए हों। जिससे न सिर्फ आप हेल्दी रहे बल्कि सुबह की मॉर्निंग सिकनेस भी बचे रहें नई दिल्ली कभी-कभी सुबह सोकर उठने पर हमारे शरीर में कमजोरी महसूस होती है और हम एक्टिव […]

अमेरिका में गुदा कैंसर के मरीजों को छह महीने तक एक दवा दी गई और उनमें कैंसर गायब हो गया. चेचक, पोलियो, यलो फीवर, रेबीज जैसी कई ऐसी बीमारियां हैं, जिन्हें एक जमाने में लाइलाज और जानलेवा माना जाता था. लेकिन अब वैक्सीन के जरिए इनसे बचाव उपलब्ध है.   वायरस से फैलने वाली कई […]

गर्मियों के मौसम में भी कई लोग खांसी-जुकाम से परेशान रहते हैं। इसी के साथ बदलते मौसम में ये समस्या और ज्यादा होने लगती है। ऐसे में आप अमरूद की पत्तियों से काढ़ा बना सकते हैं। यहां जानें बनाने का तरीका नई दिल्ली kaise banaye amrood ki patti se kadha: बदलते मौसम में अक्सर सर्दी-जुकाम का […]

आहार स्वास्थ्य का आधार है। पर हर फूड हमेशा सभी के लिए अच्छा हो यह जरूरी नहीं। यहां हम उन खाद्य पदार्थों के बारे में बता रहे हैं, जो किडनी स्टोन की समस्या बढ़ा सकते हैं। इस बारे में अधिक जानें। किडनी में पथरी होना एक बेहद दर्दनाक स्थिति हो सकती है। खराब लाइफस्टाइल के […]

खाने या ठंडा पेय पीने के बाद 2-3 बार डकार लेना तो सामान्य बात है। यदि आप रोज लगातार कई बार डकार लेती हैं, तो ये किसी स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है। इस बारे में अधिक जानने के लिए ही पढ़ें। जब हम डकार (Burp) लेते हैं, तो उसके बाद हमें अच्छा […]

शरीर में आयरन की कमी हर दूसरे व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब बनी हुई है। अगर आपके शरीर में भी भी हीमोग्लोबिन की कमी है तो रोजाना शाम को अपनी डाइट में काले चने की चाट शामिल करें। यह खाने में तो टेस्टी ह नई दिल्ली आजकल खान-पान में पोषक तत्वों की कमी की […]

ऑफिस में चाय और कॉफी के साथ आप कितना पाउडर मिल्क कंज्यूम कर जाती हैं, आपको पता भी नहीं चलता। पर लंबे समय तक इसका सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा हो सकता है। इस बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें। ऑफिस पहुंचते ही काम की शुरूआत के लिए आपको चाय आया कॉफी […]

Benefits and Side Effects of Peach: गर्मियों के मौसम में आड़ू आना शुरू हो जाते हैं। ये स्किन और हेल्थ दोनों के लिए खूब फायदेमंत होते हैं, हालांकि अगर इनहें ज्यादा मात्रा में खाया जाए तो नुकसान होता है नई दिल्ली Aadu Khane Ke Fayde Aur Nuksan: आड़ू एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते है। इनमें क्लोरोजेनिक एसिड […]