Category: हेल्थ

भारतीय गृहिणियां खाना पकाने के लिए नारियल और सरसों के तेल दोनों का कुकिंग में इस्‍तेमाल में लेती हैं। इसमें मौजूद पोषण मूल्यों और स्वास्थ्य लाभों के मामले में अव्‍वल हैं। दक्षिण भारत में सरसों के तेल का उतना उपयोग नहीं करते हैं, जितना उत्तर भारतीय में क‍िया जाता है। तेल कोई सा भी हो […]

नई दिल्ली Health Benefits Of Vegan Tea: मोटापा कम करने और खुद को फिट रखने के लिए आप कई तरह की डाइट और फिटनेस प्लान फॉलो करते हैं। वेट लॉस की इच्छा रखने वाले लोगों के बीच आजकल वीगन डाइट काफी फेमस है। वीगन डाइट के बारे में हो सकता है आपने भी सुना या पढ़ा […]

यूके अपने दांतों को ब्रश न करने से आपको दंत चिकित्सक के पास जाना पड़ सकता है – लेकिन महामारी के आने के बाद से, यह इससे भी बड़ी समस्याएं पैदा कर सकता है। इस बात के बढ़ते प्रमाण हैं कि मुंह का खराब स्वास्थ्य कोविड द्वारा उत्पन्न जोखिम को बढ़ाता है। अनुसंधान से पता […]

कोलकाता चिकित्सा विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि यदि सही समय पर सेहत पर ध्यान नहीं दिया गया, तो भारत दुनियाभर में मधुमेह की राजधानी बन सकता है क्योंकि हालिया अनुसंधानों में इस बात के संकेत मिले हैं कि कोरोना वायरस के कारण मधुमेह के मामलों में वृद्धि हुई है। डॉक्टरों का कहना है कि कोविड-19 से […]

एक अध्ययन से पता चलता है कि जब मोटे लोग भूख लगने पर हरे सेब या केले को सूंघते हैं तो उनका वजन नहीं करने वालों की तुलना में अधिक वजन कम होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इन फलों की महक भूख पर लगाम लगा सकती है। अगर आपको बाहर का खाने की क्रेविंग हो […]

वेट लॉस करने के लिए कुछ चीजों को बेहद कारगर माना जाता है। जैसे, मेथीदाना को वजन कम करने के लिए काफी अच्छा माना जाता है। मेथीदाना के सेवन से बेली फैट भी जल्दी घटता है, लेकिन मेथीदाने का सेवन करने करने का सही तरीका पता होना बेहद जरूरी है। मेथीदाने के अंदर बहुत से […]

नई दिल्ली कभी-कभी ऐसा होता है कि पीरियड्स की डेट आने पर भी पेट में दर्द तो होता है लेकिन पीरियड आसानी से नहीं आते। पेट और पेट के नीचे वाले हिस्से में लगातार दर्द होता रहता है। अक्सर यह दर्द सहना मुश्किल हो जाता है। वहीं, ऐसा भी होता है कि पीरियड तो आ […]

नई दिल्ली वेट लॉस के लिए डाइट से ज्यादा ड्रिंक ज्यादा फायदेमंद है। खासकर सर्दियों में आप कई हेल्दी ड्रिंक्स बनाकर वजन कम कर सकते हैं। गुड़ और नींबू ड्रिंक गुड़ को चीनी का रिप्लेसमेंट माना जाता है। गुड़ और चीनी को वजन कम करने के लिए कारगर माना जाता है। आप खाना खाने के […]

नई दिल्ली कोरोना संक्रमण के बाद ठीक हुए लोगों में न्यूरोलॉजिकल समस्याएं देखी जा रही हैं। वहीं, जिन मरीजों को पहले से न्यूरो की समस्याएं हैं उनके लक्षण बढ़ गए हैं। डॉक्टरों का कहना है कि कोरोना से ठीक हुए कुछ मरीजों में ब्रेन फॉगिंग की समस्या देखने को मिल रही है। अगर आप छोटी-छोटी बातों […]

नई दिल्ली ‘भारत बायोटेक’  के अध्यक्ष एवं प्रबंध निदेशक कृष्णा एल्ला ने बुधवार को कहा कि कोविड-19 रोधी टीके की दूसरी खुराक के छह महीने बाद ही तीसरी खुराक दी जानी चाहिए, यही सबसे उचित समय है। साथ ही, उन्होंने नाक से दिए जाने वाले टीके (नेज़ल वैक्सीन) के महत्व पर भी जोर दिया। उन्होंने […]