Category: हेल्थ

मध्‍य प्रदेश के बुंदेलखंड इलाके में लताकरंज जड़ी मिलती है. दमोह के आयुर्वेद चिकित्सक डॉ अनुराग अहिरवाल के मुताबिक, इस कांटेदार फल में बवासीर, मधुमेह, मलेरिया, महिलाओं से संबंधित पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम समेत कई बीमारियों को ठीक करने की क्षमता है. दमोह मध्‍य प्रदेश के बुंदेलखंड इलाके को आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की खान माना जाता […]

अरंडी चौड़े पत्तों का छोटे कद वाला पौधा होता है जो आसानी से सभी जगह उग जाता है. इस आयुर्वेद में औषधि के रूप में प्रयोग किया जाता है. रायबरेली  भारत में बहुत पहले से ही गंभीर बीमारियों के इलाज के लिए अलग-अलग प्रकार की जड़ी बूटियां का उपयोग किया जाता रहा है. भारत को […]

हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से निजात पाने के लिए दालचीनी मसाला बेहद कारगर साबित हो सकता है. आयुर्वेद में दालचीनी को कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए रामबाण माना गया है. इसका सेवन सही तरीके से किया जाए, तो कोलेस्ट्रॉल महज कुछ दिनों में ही कंट्रोल हो सकता है. Natural Remedy To Control Cholesterol: आयुर्वेद में जड़ी-बूटियों […]

ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम, खांसी और बुखार की समस्या काफी कॉमन है. अगर आप भी इन परेशानियों का शिकार हो रहे हैं, तो डॉक्टर से इसकी सबसे अच्छी दवा जान लीजिए. साथ ही यह भी जान लीजिए कि वायरल फ्लू होने पर किन दवाओं को अवॉइड करना चाहिए. Best Cold & Flu Treatment: सर्दी का […]

अधिकतर लोगों को लौकी की सब्जी पसंद नहीं होती है. यदि आप इसकी सब्जी नहीं खाते हैं तो आप लौकी का जूस सप्ताह में एक से दो बार पी सकते हैं. इससे वजन कम होगा, हार्ट की सेहत अच्छी बनी रहेगी. आइए आयुर्वेदाचार्य डॉ. जितेंद्र शर्मा से जानते हैं सर्दियों में लौकी का जूस पीने […]

ठंड के मौसम में सभी लोगों को गर्म कपड़े पहनने चाहिए, ताकि कम तापमान शरीर को नुकसान न पहुंचाए. इस मौसम में हार्ट अटैक के मामले बढ़ जाते हैं, क्योंकि तापमान गिरने से हार्ट तक खून की सप्लाई करने वाली धमनियां सिकुड़ जाती हैं. ऐसे में लोगों को ठंड में बिना गर्म कपड़ों के घर […]

हम सभी जानते हैं कि भारत का राष्ट्रीय फल आम है. क्या आप पड़ोसी देश पाकिस्तान के राष्ट्रीय फल का नाम जानते हैं? अगर नहीं, तो आपको यह जरूर जान लेना चाहिए, क्योंकि यह फल सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है. इसे खाने से शरीर को कई चमत्कारी फायदे मिल सकते हैं. देश और […]

 आपको जानकर हैरानी होगी कि बादाम को वनस्पति विज्ञान की नजरों में ड्राई फ्रूट नहीं माना जाता है. इसे आड़ू और आलूबुखारा की कैटेगरी में रखा जाता है. बादाम को हजारों सालों से खाया जा रहा है और इसका इतिहास बेहद पुराना है. इसे दिमाग के लिए सबसे बेहतरीन माना जाता है. इसके बड़े हेल्थ […]

अक्सर आपने लोगों को रात के 10-11 बजे डिनर करते हुए देखा होगा. खासतौर से शहरों में लेट नाइट डिनर करना आम बात है. एक स्टडी में खुलासा हुआ है कि देर रात में डिनर करने से लोगों को मौत का खतरा बढ़ जाता है. इस स्टडी में कई चौंकाने वाली बातें सामने आई हैं. […]

आज इस आर्टिकल के जरिये हम आपको बताने वाले हैं यह एक ऐसे उपाय के बारे में जिसको अगर आप सुबह कर लेते हैं तो मात्र एक सेकंड में ही आपका पेट पूरी तरह साफ हो जाएगा. रांची. आजकल के बिगड़ते लाइफस्टाइल में एक समस्या से जो हर तीसरा व्यक्ति परेशान है.तो वह है कब्ज […]