Category: हेल्थ

हाल ही में केंद्र सरकार ने निमेसुलाइड की 100 एमजी से ज्यादा की हाई डोज पर प्रतिबंध लगाया है. स्‍वास्‍थ्‍य मंत्रालय की अध‍िसूचना में कहा गया है क‍ि इससे लिवर को गंभीर नुकसान हो सकता है, वहीं डॉक्‍टरों का कहना है क‍ि इस दवा से किडनी और पेट को भी खतरा है. साथ ही बच्‍चों […]

सर्दियों में मिलने वाली हरी प्याज स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद है. यह पाचन, इम्यूनिटी और हार्ट हेल्थ में सहायक है. आयुर्वेद में इसे डेली डाइट का हिस्सा माना जाता है. सल्फर और फ्लेवोनोइड्स से भरपूर हरी प्याज शरीर को अंदर से मजबूत बनाती है, ब्लड शुगर बैलेंस करती है और गैस, अपच व कब्ज […]

जब कोई व्यक्ति ठंढ़े पानी को शरीर पर डालता है तो इंसानों के शरीर का न्यूनतम तापमान अलग होता है. इससे पानी और शरीर दोनों के तापमान में आपस में रिएक्शन होने का डर बना रहता है. इस वजह से हार्ट की समस्या और ब्रेन हैमरेज होने का खतरा बना रहता है.   पूर्णिया अक्सर […]

सर्दियों में मूंगफली को गरीबों का बादाम कहा जाता है. इसमें पोषक तत्वों की भरमार होती है, लेकिन सभी लोगों के लिए मूंगफली खाना सुरक्षित नहीं है. डाइटिशियन की मानें तो पीनट एलर्जी, पेट में अल्सर, गैस्ट्रिक समस्या, किडनी पेशेंट्स और आर्थराइटिस वाले लोगों के लिए मूंगफली नुकसानदायक हो सकती है. मूंगफली में मौजूद हाई […]

सेहत के लिए पूरा फल खाना जूस से बेहतर है क्योंकि इसमें फाइबर, कम शुगर और पोषक तत्व सुरक्षित रहते हैं. जूस ताज़ा और बिना चीनी ही लें, पैक्ड जूस से बचें. इन दोनों में क्या बेहतर है खाना, इसका जवाब तो फल ही है. लेकिन अगर आप फल खाने की कंडीशन में नहीं हैं, […]

Health tips : हल्दी हमेशा से फायदेमंद रही है, लेकिन कच्ची हल्दी उससे भी एक कदम आगे है. कच्ची हल्दी चमत्कारी औषधि है. इसका इस्तेमाल करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. शरीर के किसी भी हिस्से में आई सूजन को कम करने, वजन घटाने में भी यह तेजी से काम करती है. इसका इस्तेमाल […]

: सर्दियों का मौसम अगले महीने से शुरू ही होने वाला है. अभी सुबह-शाम की हवा में हल्की ठंड महसूस भी होने लगी है. इस बदलते मौसम में अक्सर लोग खांसी, सर्दी-जुकाम, बुखार, गले में खराश से परेशान रहते हैं. लोग इनके लिए दवाइयां खानी शुरू कर देते हैं, लेकिन आप अपने किचन में ही […]

 बुरहानपुर में एक्सपर्ट डॉक्टर ने बताया कि इस चीज का नियमित सेवन किडनी की सेहत के लिए फायदेमंद है. यह शरीर को डिटॉक्स करने, ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने और सूजन कम करने में मदद करती है.   बुरहानपुर.  आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी खाना खाने से कई प्रकार की बीमारियां मनुष्य को घेर […]

तुलसी का पौधा घर के वातावरण को शुद्ध करता है और इसके पत्तों से बना पानी शरीर के लिए वरदान है. सुबह खाली पेट इसका सेवन करने से आपका इम्यूनिटी सिस्टम स्ट्रॉन्ग रहता है, पाचन सही होता है, तनाव कम होता है और शुगर-ब्लड प्रेशर जैसी बीमारियों पर कंट्रोल मिलता है.   भारत में तुलसी […]

हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक किडनी (गुर्दे), शरीर से गंदगी और अतिरिक्त पानी को बाहर निकालने का काम करती है। यह खून को साफ रखकर शरीर में मिनरल्स और पानी का संतुलन बनाए रखती है लेकिन जब किडनी ठीक से काम करना बंद कर देती है तो इसका असर… नेशनल डेस्क […]