नई दिल्ली
भारत में काली मिर्च सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले मसालों में से एक है जो न केवल हमारे खाने में स्वाद डालती है बल्कि यह हमें समय के साथ स्वस्थ भी बनाती है। काली मिर्च को अगर रोजाना सीमित तौर पर खाया जाए तो यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद साबित होती है। इसके अलाव, अध्ययनों से पता चलता है कि काली मिर्च से मिलने वाले जरूरी तेल स्किन को चमकदार और सुंदर बनाते हैं और स्किन पर होने वाली सामान्य समस्याओं से छुटकारा मिलता है। आइए जानते हैं स्किन पर इस तेल के फायदे और कैसे करें इसे रूटीन में शामिल
स्किन पर काली मिर्च के तेल के फायदे
काली मिर्च ऐसे गुणों से भरपूर होती है जो स्किन पर होने वाली समस्याओं पर अपना जादू चलाते हैं। ये आपकी स्किन को साफ करने से लेकर स्किन को रेजुवीनेटिंग और उसे सुपररेडिएंट बनाने में मदद करते हैं।
1) स्किन डिटॉक्सिफाई
इस तेल में एंटीवायरल और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो स्किन को साफ करते हैं और स्किन पर मौजूद सभी तरह की गंदगी और बैक्टीरिया से छुटकारा दिलाते हैं। इसके अलावा यह तेल स्किन पर मौजूद माइक्रोब्स को मारकर स्किन के संक्रमण और एलर्जी को भी ठीक करता है।
2) मुंहासों और पिंपल्स
काली मिर्च का तेल एक बेहतरीन स्किन क्लींजर है, यह बंद रोमछिद्रों (पोर्स) को खोलता है और स्किन पर जमा अतिरिक्त तेल, गंदगी और बैक्टीरिया को हटाता है। इस तेल की नियमित मालिश करने से आपको चेहरे पर डेड स्किन कोशिकाओं से छुटकारा पाने में भी मदद मिल सकती है।
3) ईवन टोन
इस तेल के नियमित इस्तेमाल से आपके चेहरे की कोशिकाओं को उत्तेजित करने में मदद मिलती है। जिसकी वजह से वह चमकदार और सामान्य होती है। होठो के पास पिग्मेंटेशन को भी ठीक करने में मदद करता है।
कैसे करें इसका इस्तेमाल
काली मिर्च का तेल बहुत स्ट्रॉन्ग होता है और इसे डायरेक्ट स्किन पर नहीं लगाना चाहिए। आप इसे अपने चेहरे पर लगाने से पहले किसी भी दूसरे तेल जैसे बादाम के तेल या नारियल के तेल के साथ मिला सकते हैं। फिर इसे थोड़ा गर्म करें और इसे अपनी हथेलियों पर लें, अपने चेहरे पर तेल लगाएं और फिर कम से कम दबाव का उपयोग करके धीरे से मालिश करें। फिर अपने चेहरे को माइल्ड क्लींजर से धोएं और मॉइस्चराइज करें।
