Category: हेल्थ

खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाला नमक भी कई तरीकों का आता है। फ्रूट चाट और रायता में काला नमक इस्तेमाल किया जाता है, जिसके कई फायदे होते हैं। यहां जानिए काले नमक के 10 बेहतरीन फायदे नई दिल्ली Health Benefits of Black Salt : भारतीय किचन में काले नमक का इस्तेमाल […]

चिलचिलाती धूप से घर आते ही पीने को एक गिलास ठंडा फ्रिज का पानी मिल जाए तो तन-मन को ठंडक मिलने के साथ आत्मा भी तृप्त हो जाती है। अगर आपका हाल भी कुछ ऐसा ही है और आप भी ठंडा पानी पीने के शौकीन हैं तो अ नई दिल्ली Side Effects of Drinking Cold […]

यूटीआई सिर्फ यौन रूप से सक्रिय महिलाओं की ही समस्या नहीं है, बल्कि ये छोटी बच्चियों को भी हो सकता है। जानिए क्या हैं बच्चों में होने वाले यूटीआई के कारण, लक्षण और उपचार। चलिये जानते हैं इसके बारे में क्या आपके बच्चे को भी पेशाब करने के दौरान जलन होती है? या पेशाब करने […]

लैपटॉप और गैजेट्स पर लगातार काम करने के कारण आपको याद ही नहीं रहता कि धीरे-धीरे आपका पॉश्चर बिगड़ने लगा है। जिसकी वजह से कमर दर्द होना आम बात है। पर इसे इग्नोर करने की बजाए सही व्यायाम अपनाना चाहिए। कोरोना महामारी ने लोगों के काम करने के स्टाइल को पूरी तरह बदल दिया है। […]

महिलाओं में वजाइनल डिस्चार्ज काफी कॉमन है, हालांकि ये हर महिला में ये अलग तरीके से दिखाई दे सकता है, जो पूरी तरह से होर्मोन पर डिपेंड करता है। यहां समझिए वजाइनल डिस्चार्ज से जुड़ी सभी जानकारी। नई दिल्ली Vaginal Discharge: वजाइना से सफेद डिस्चार्ज महिलाओं में काफी कॉमन है। लेकिन बहुत कम महिलाएं इसके […]

दिनभर के आहार में सुबह का नाश्ता सबसे ज्यादा जरूरी होता है लेकिन कुछ लोग इसे स्किप कर देते हैं। कभी जाने-अनजाने में तो कभी डाइटिंग की वजह से, लेकिन ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है। नई दिल्ली दिनभर के आहार में सुबह का नाश्ता सबसे ज्यादा जरूरी होता है लेकिन कुछ लोग इसे स्किप […]

अगर आप वेट लॉस जर्नी पर हैं तो आपने अक्सर लोगों को ये कहते सुना होगा की जितना ज्यादा पसीना आएगा, उतना ही वेट लॉस होगा। क्या सच में ऐसा कुछ होता है? जानिए क्या है स्वेटिंग और वजन घटाने का कनेक्शन। नई दिल्ली ‘जितना ज्यादा पसीना आएगा उतनी जल्दी वजन या बेली फैट कम […]

प्याज न सिर्फ आपके खाने के टेबल पर रखी सब्जी और सलाद का स्वाद बढ़ा देती है, बल्कि ये आपको इस उमस भरी गर्मी के मौसम होने वाली कई समस्याओं से भी निजात दिलाती है। बस खाने में प्याज शामिल करें। प्याज को यूं ही नहीं सबसे शादनार माना जाता है। दरअसल उसमें मौजूद विटामिन्स, […]

कई ऐसी चीजें भी हैं जिनका गर्मियों में अधिक सेवन करने के लिए मना किया जाता है। आइए जानते हैं आखिर क्या हैं वो चीजें जिनका गर्मियों में अधिक मात्रा में सेवन करने से शरीर को फायदे की जगह कई नुकसान भी हो नई दिल्ली गर्मियां शुरू होते ही लोगों को सेहत से जुड़ी कई […]

गर्मी के मौसम में पैरों से जुराब निकालते ही कई बार अजीब सी बदबू पैरों से आने लगती है। पसीने की वजह से पैरों से आने वाली यह दुर्गंध कई बार आपके लिए लोगों के सामने शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है। अगर आप नई दिल्ली गर्मी के मौसम में पैरों से मोजे निकालते […]