Category: हेल्थ

बार-बार मौसम बदलने के कारण लोगों को खांसी, जुकाम या छींकें आना सामान्‍य सी बात हैं. लेकिन, कोरोना वायरस महामारी के बाद लोगों में डर बैठ गया है और एलर्जी की वजह से होने वाली खांसी-जुकाम से भी लोग घबरा जाते हैं. बड़ी समस्‍या ये है कि दोनों के लक्षण भी एक जैसे ही होते […]

पेपरमिंट ऑयल का उपयोग सिरदर्द और माइग्रेन के दर्द को कम कर सकता है. एक अध्ययन में पाया गया कि पेपरमिंट ऑयल की एक बूंद लेने वाले 20% रोगियों में सिरदर्द कम हो गया. यह ऑयल पेट दर्द, दस्त और कब्ज कम करके इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम में मदद कर सकता है. जानें, पेपरमिंट ऑयल के […]

डॉक्टर के मुताबिक सिर धोने के बाद बालों पर तौलिया लपेटने से काफी नुकसान हो सकता है. इससे न सिर्फ बाल कमजोर होते हैं, बल्कि स्कैल्प इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है. ऐसे में तौलिया लपेटने के बजाय बालों को अन्य तरीकों से सुखाना चाहिए. बालों को मजबूत और शाइनी बनाने के लिए सिर […]

आंखों से पानी आना एक स्वभाविक प्रक्रिया है लेकिन अगर यह बहुत दिनों तक लगातार जारी रहे तो इससे नुकसान भी हो सकता है. आंखों में पानी आने की समस्या को लेकर आई स्पेशलिस्ट डॉ. ऋचा प्यारे से बात की. सामान्यतया आंखों में पानी टियर ग्लैंड से आता है. जब टियर ग्लैंड में ज्यादा पानी […]

जब किसी के मुंह से बदबू आती है तो यह बहुत शर्मनाक स्थिति हो जाती है. मुंह की बदबू को दूर करने के लिए बहुत से लोग माउथ फ्रेशनर का इस्तेमाल करते हैं लेकिन इससे मुंह की बदबू पूरी तरह नहीं जाती है. अब वैज्ञानिकों ने मुंह की बदबू को स्थायी रूप से दूर करने […]

अपोलो हॉस्पिटल की कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. वनीता अरोरा के अनुसार हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए लाइफस्टाइल को हेल्दी रखना चाहिए. खाने-पीने की गलत आदतें भी दिल के लिए मुसीबत बन सकती हैं. ऐसे में हार्ट को लेकर काफी सतर्कता बरतनी चाहिए. हार्ट को हेल्दी रखने के लिए डाइट में खूब फल और सब्जियां शामिल करनी […]

उम्र को लंबा करना कौन नहीं चाहता. हर कोई चाहता है कि उन्हें कोई बीमारी न लगे और लंबी आयु हो लेकिन इसके लिए बुरी आदतों को छोड़कर अच्छी आदतों को अपनाना होता है. अगर आप किसी डॉक्टर से पूछे कि लंबी उम्र तक जीने के क्या राज हैं, तो डॉक्टर सबसे पहली बात यही […]

इस वर्ष मार्च के महीने में ही अप्रैल-मई जैसी तेज गर्मी पड़ रही है. लोग बीमार हो रहे हैं. गर्मी का प्रकोप बढ़ना शुरू हो चुका है. बढ़ती गर्मी को देखते हुए अभी से सतर्क रहने की जरूरत है. जानिए डॉक्टरों की राय… भिंड: इस वर्ष मार्च के महीने में ही अप्रैल-मई जैसी तेज गर्मी पड़ […]

दिल्‍ली एम्‍स की पद्मश्री न्‍यूरोलॉजिस्‍ट प्रोफेसर पद्मा श्रीवास्‍तव कहती हैं कि स्‍ट्रोक भारत के लिए बड़ा खतरा बन गया है. देश में हर 40 सेकेंड में स्‍ट्रोक का एक केस सामने आ रहा है और हर 4 मिनट पर स्‍ट्रोक से एक मौत हो रही है. स्ट्रोक भारत में मौत का दूसरा सबसे बड़ा कारण […]

कब्ज़ एक बेहद आम समस्या है जो कि बहुत से लोगों को होती है. बिगड़ी लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खान-पान के चलते कब्ज की समस्या पैदा हो जाती है. लंबे वक्त तक इस पर ध्यान नहीं देने से ये कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकती है. कब्ज़ की समस्या बेहद कॉमन है और हर चौथा […]