Category: हेल्थ

गर्दन में दर्द कई वजहों से हो सकता है. आमतौर पर यह दर्द खराब पोश्‍चर में बैठने, लंबे समय तक एक ही पोजीशन में रहने के कारण बढ़ जाता है. लेकिन कई ऐसी बीमारियां हैं जिसका लक्षण गर्दन में दर्द को माना जाता है. Neck Pain Home Remedies: अक्‍सर घंटों लैपटॉप के सामने काम करने से […]

आई रेडनेस एक या एक से अधिक हफ्ते तक रहे, तो इससे विजन प्रभावित हो सकती है. आखें लाल होने के साथ ही अगर इनमें दर्द भी हो, तो तुरंत डॉक्टर से बात करना जरूरी है. जानिए क्या हो सकते हैं इसके कारण? Eye redness: आंखों का लाल रहना आमतौर पर हानिकारक नहीं होता है और […]

अच्छी हेल्थ के लिए हमें कई तरह के उपाय करने होते हैं. नारियल पानी हमारी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. अगर आप प्रतिदिन एक कप नारियल पानी का सेवन करते हैं तो इससे कई तरह की गंभीर बीमारियों के खतरे को टाला जा सकता है. नारियल पानी ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करने […]

जो लोग घंटों एक ही जगह पर बैठकर काम करते रहते हैं, उनमें डायबिटीज, हार्ट डिजीज, डिमेंशिया, कई तरह के कैंसर होने का रिस्क अधिक होता है. इतना ही नहीं, सिडेंटरी लाइफस्टाइल फॉलो करने वालों में जल्दी मौत होने की संभावना भी बढ़ जाती है. Side Effects of Sitting All Day: आजकल की लाइफस्टाइल ऐसी हो […]

Vitamin B 12 Deficiency : अच्छी हेल्थ के लिए शरीर को बहुत से विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत पड़ती है. अगर शरीर में विटामिन्स की कमी होती है तो कई तरह की बीमारियों और संक्रमण होने का खतरा भी कई गुना बढ़ जाता है. हमारे शरीर में विटामिन बी 12 का भी अहम रोल होता […]

Soap Health Benefits In Winter: अधिकतर लोग रोज साबुन से नहाना पसंद करते हैं. चाहें सर्दी हो या गर्मी, साबुन का इस्तेमाल काफी कॉमन है. क्या आप जानते हैं कि साबुन का इस्तेमाल करने से शरीर पर क्या असर होता है? इस बारे में एक्सपर्ट से बड़ी बातें जान लेते हैं. अगर आपसे पूछा जाए […]

Hydration Can Improve Your Physical Health: चूहों पर किए अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने उनके शरीर में पानी की मात्रा काफी कम कर दी. इसने चूहों के सीरम सोडियम में 5 मिलीमोल प्रति लीटर की वृद्धि की और उनके जीवन काल को 6 महीने तक छोटा कर दिया, जो कि नए अध्ययन के अनुसार मानव जीवन […]

एक हालिया स्टडी में पता चला है कि फंगल इंफेक्शन की चपेट में आकर बड़ी संख्या में लोग अपनी जान गंवा रहे हैं. देश की 4 फीसदी से ज्यादा आबादी इस संक्रमण से प्रभावित हो रही है. सभी को इससे बचाव के लिए हर संभव कोशिश करनी चाहिए. Fungal Infection Disease In India: भारत में फंगल […]

Heart disease: हाल के दिनों में हृदय रोग पर सबसे ज्यादा चर्चा हो रही है. लेकिन क्या आप कार्डियक अरेस्ट, हार्ट अटैक और हार्ट फेलियर के बीच के अंतर को जानते हैं. अगर नहीं तो हम इस खबर में आपको बताने जा रहे हैं इन तीनों के बीच के अंतर के साथ इनके लक्षण को. […]

Dates Health Benefits: रोजाना खजूर (dates) खाने से कई लाभ होते हैं. खजूर में महत्वपूर्ण मात्रा में फाइबर के अलावा कुछ महत्वपूर्ण विटामिन और मिनरल भी होते हैं. यह ब्लड शुगर लेवल को बहुत अधिक बढ़ने से रोकने में मदद कर सकता है. इससे कब्ज को भी रोका जा सकता है. हेल्थ (health) को बेहतर रखने […]