Category: हेल्थ

गर्मी शुरू हो गई है. ज्यादातर लोग अपने साथ घर का पानी रखते हैं. इसके लिए तरह-तरह की बोतल का इस्तेमाल करते हैं. कई बार प्लास्टिक की बोतल का इस्तेमाल हानिकारक होता है. ऐसे में जानें एक्सपर्ट की राय… बुरहानपुर. गर्मियां शुरू हो गई हैं. सफर हो या ऑफिस सभी लोग अपने साथ घर का […]

 कुछ लोग जानकारी ना होने के कारण गलत या विपरीत फूड्स का सेवन एक साथ करते हैं, जिससे फायदा कम और नकुसान अधिक होता है. मछली-दूध, दही-केला आदि कुछ अपोजिट फूड कॉम्बिनेशंस हैं, जिन्हें एक साथ भूलकर भी नहीं खाना चाहिए. ऐसा, क्यों जानिए यहां. कुछ फूड्स कॉम्बिनेशन ऐसे होते हैं, जिनका हम सभी अनजाने […]

 सत्यानाशी का पौधा कई बीमारियों से राहत दिलाने में बेहद असरदार माना जाता है. आयुर्वेद में इसे शरीर के लिए वरदान माना गया है. सड़क किनारे उगने वाला यह पौधा औषधीय गुणों का भंडार माना जा सकता है. मेडिकल रिसर्च में भी इसके गजब के फायदों पर मुहर लग चुकी है. Satyanashi Plant Health Benefits: भारत […]

विटामिन डी बढ़ाने के लिए महीनों अपनी मर्जी से सैशे, गोलियां या सप्‍लीमेंट्स लेने वाले लोगों को जानकर हैरानी होगी कि उनकी ये आदत उनके शरीर के कई अंगों का विध्‍वंस उड़ा सकती है. विटामिन डी ओवरडोज शरीर के लिए टॉक्सिक है. आप भी मेडिकल स्‍टोर से विटामिन डी, ई या मल्‍टीविटामिन की गोलियां झोला […]

उत्तर भारत में तेजी से युवा लोगों में किडनी स्टोन के मामले बढ़ते जा रहे हैं. इसके पीछे क्या कारण है और कैसे इस बीमारी से बचें, इसके लिए क्राइम कैप न्यूज  ने डॉक्टरों से बात की है. गुर्दे में पथरी या किडनी स्टोन के मामले भारत में गंभीर बनते जा रहे हैं. किडनी स्टोन […]

रुद्रप्रयाग के अस्पताल में कार्यरत आयुर्वेदिक डॉक्टर एसएस राणा बताते हैं कि नागफनी स्वाद में कड़वी, पचने पर मधुर और प्रकृति में बहुत गर्म होती है, जो कफ को निकालती है.  रुद्रप्रयाग. अक्सर आपने घर की सुंदरता बढ़ाने वाले फूलों को घरों में तो देखा ही होगा, लेकिन इसके साथ ही काफी लोग नागफनी कैक्टस […]

लाल केले को रेड डक्का के नाम से भी जाना जाता है. इस केले में पीले केले की तुलना में पोषक तत्व अधिक पाए जाते हैं. बता दें कि, इस केले का छिलका लाल रंग का होता है, जबकि अंदर का गूदा सामान्य केले की तरह ही होता है. एक्सपर्ट की सलाह से इस केले […]

रोज सुबह-सुबह अगर आप वॉक कर लें, तो सेहत को कई चौंकाने वाले फायदे मिल सकते हैं. मॉर्निंग वॉक को बीमारियों से बचाने में बेहद असरदार माना जाता है. इम्यून सिस्टम मजबूत करने के लिए लोगों को वॉक जरूर करनी चाहिए. शरीर को स्वस्थ रखने के लिए वॉक को बेहद फायदेमंद माना जाता है. खासतौर […]

Best Health Drink for Constipation: शरीर में जब पाचन की क्र‍िया धीमी होती है, तो अपच, कॉन्‍सटीपेशन या कहें कब्‍ज जैसी परेशानी शरीर में बढ़ने लगती है. कब्‍ज या अपच जैसी परेशानी के ल‍िए हींग, अदरक या सोंठ जैसी चीजें बताई जाती हैं. लेकिन आयुर्वेद में इनसे भी ऊपर एक सफेद पेय पदार्थ को रखा […]

सेंधा नमक सभी वर्गों के लिए अचछा विकल्प है, क्योंकि आयुर्वेद के आचार्य चरक ने चरक संहिता ग्रंथ में सेंधा नमक का वर्णन किया है. बोकारो. नमक खाने में सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभकारी है, क्योंकि नमक में मौजूद गुणकारी तत्व हमारे शरीर को बीमारियों से बचाव में मदद […]