कच्चे और पके पत्थर बेल के अनेकों हैं फायदे, गर्मियों में है यह बेहद फायदेमंद, जानें आयुर्वेदिक डॉक्टर से

सहारनपुर

गर्मी का सीजन चल रहा है और गर्मी के सीजन में पत्थर बेल पेट के लिए काफी फायदेमंद चीज बताई जाती है. आयुर्वेदिक डॉक्टर के अनुसार पत्थर बेल कच्चा और पका खाने के अलग-अलग फायदे होते हैं. पत्थर बेल एक ऐसा फल है, जो कि कच्चा और पका दोनों तरीके से खाया जा सकता है. यह पेट साफ करने और कब्ज की समस्या में भी काफी फायदेमंद है. तो चलिए आयुर्वेदिक डॉक्टर से जानते हैं इसके लाभ के बारे में

आयुर्वेदिक चिकित्सक ने दी जानकारी
आयास आयुर्वेदिक चिकित्सालय से बीएएमएस, एमडी डॉक्टर हर्ष से बात करते हुए बताया, कि मार्केट में अगर आप पत्थर बेल जूस पी रहे हैं, तो आपको पके हुए बेल का ही जूस मिलेगा और अक्सर पके हुए फल का ही जूस पीना भी चाहिए, लेकिन वे बताते हैं, कि पत्थर बेल कच्चा और पके हुए खाने के अलग- अलग फायदे होते हैं.

उन्होंने कच्चे बेल के फायदे के बारे में बताया, कि यह अग्नि दीपन करता है यानी हमारे डाइजेशन सिस्टम को मजबूत करता है. आंतों को बल देने का काम करता है. जिनको बार-बार लूज मोशन होते हैं, ग्रहणी रोग रहता है, उन लोगों के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. साथ ही कच्चे बेल का शरबत और उसकी चटनी बनाकर भी संग्रहणी के पेशेंट को आयुर्वेद में देते हैं.