बारिश के मौसम में तेजी से फैलता है डेंगू-मलेरिया, इन छोटी-छोटी बातों को ध्यान रख करें बचाव
बारिश के मौसम में डेंगू, मलेरिया और टायफॉइड तेजी से फैलता है। हालांकि अगर कुछ चीजों को ध्यान में रखा जाए तो इस बीमारी से बचा जा सकता है। यहां देखें कि कैसे आप अपना बचाव कर सकते हैं।
नई दिल्ली
बारिश के मौसम में डेंगू, मलेरिया और टायफॉइड होने का खतरा बढ़ जाता है। ये सभी ऐसी बीमारियां हैं जो मच्छरों के काटने से होती हैं। इससे बचने के लिए पूरी सतर्कता बरतना जरूरी है। यहां कुछ बेहद सिंपल बाते बताई गई हैं जिनको आप भी फॉलो कर सकते हैं और बारिश के मौसम में होने वाली बीमारियों से बच सकते हैं।
सही कपड़ों का करें चुनाव
बारिश के मौसम में जगह-जगह पानी भरने से मच्छरों की संख्या तेजी से बढ़ती है। ऐसे में खुद का बचाव करने के लिए ऐसे कपड़े पहनें जो पूरी तरह से आपकी स्किन को छुपा दें। इसके लिए फुल स्लीव्स पैंट, लॉन्ग स्लीव्स शर्ट पहनें। वहीं चप्पलों की जगह जूते पहनने की कोशिश करें।
मच्छरों से बचाव जरूरी
इस मौसम में मच्छरों से बचना बेहद जरूरी है। ऐसे में अगर आप बाहर जा रहे हैं तो मॉस्किटो रेपेलेंट का इस्तेमाल करें। घर में हैं तो मच्छरदानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। ध्यान रखें की कॉइल इस्तेमाल करने से बचें।
बाहर जाने से बचें
शाम के समय में मच्छर बहुत ज्यादा होते हैं। ऐसे में जब जरूरी हो तभी बाहर निकले। वहीं घर पर खिड़की और दरवाजों को बंद रखें। वेंटिलेशन के लिए आप गेट खलकर नेट लगा सकते हैं।
